MANIPOLAZIONE INVISIBILE Le Tecniche di Controllo Mentale nei Rapporti
Il vero controllo non urla. Sussurra. E lo fa da dentro.
La manipolazione psicologica non è solo una questione di parole.
È una strategia silenziosa che ti fa dubitare di te stessa, ti isola, ti indebolisce… e ti fa pensare che sia colpa tua.
Questo libretto ti accompagna nei meccanismi più sottili del controllo mentale che può avvenire in relazioni amorose, familiari, amicali o professionali.
In queste pagine troverai:
- Le tecniche usate da chi manipola: gaslighting, inversione di colpa, love bombing, silenzio punitivo, e altro ancora
- Come riconoscere la spirale invisibile che ti svuota senza accorgertene
- I segnali interiori che spesso sottovaluti (confusione, ansia, perdita di identità)
- Perché alcune donne attraggono manipolatori più di altre
- Strategie pratiche per uscirne, recuperare lucidità e riprendere il controllo della tua mente
Chi manipola non ha bisogno di alzare la voce. Gli basta entrare nei tuoi pensieri.
Questo libretto ti aiuta a vedere l’invisibile. E a spezzarlo.
Fa parte della Collana 2 – Relazioni Tossiche e Manipolazione Psicologica del progetto Sicurezza Estrema.
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