تحدّث بلا خوف | Speak Without Fear
يدق قلبك بسرعة وتهرب منك الكلمات كلما وقفت لتتحدث أمام الناس؟
هذا الكتاب دليل عملي للمبتدئين يحوّل الإلقاء من موقف مخيف إلى مهارة تتدرب عليها وتتقنها، بخطوات واضحة وأمثلة من مواقف العمل والدراسة الحقيقية.
ستتعلم:
• فهم رهبة الإلقاء والتعامل معها بدل محاربتها
• صياغة رسالتك في جملة واحدة يتذكرها الجمهور
• بناء حديث ببداية تشد الانتباه وخاتمة تدعو إلى خطوة
• استخدام القصص والأرقام والشرائح البسيطة
• التدريب دون حفظ حرفي، وتحسين الصوت ولغة الجسد
• الإجابة عن الأسئلة الصعبة والإلقاء عبر الإنترنت
يحتوي على 9 فصول وأوراق عمل جاهزة للطباعة: مخطط تحضير الحديث، سجل التدريب، قائمة يوم الإلقاء، وخطة 30 يوماً، مع نسخة كاملة بالإنجليزية في نفس الملف.
— English —
Heart pounding and words vanishing every time you stand up to speak?
This practical beginner's guide turns public speaking from something you dread into a skill you can practise and master, with clear steps and examples from real work and school situations.
You will learn:
• How to understand stage fright and work with it instead of fighting it
• How to put your message into one memorable sentence
• How to build a talk with a strong opening and a clear call to action
• How to use stories, numbers and simple slides
• How to rehearse without memorising, and improve your voice and body language
• How to handle tough questions and speak confidently online
Includes 9 chapters and printable worksheets: a talk planner, rehearsal log, speaking-day checklist and a 30-day plan, plus the full Arabic edition in the same file.
📄 PDF · 75 صفحة / pages · العربية + English
إفصاح: أُعدّ هذا الكتاب بمساعدة أدوات الذكاء الاصطناعي. / Disclosure: written with the assistance of AI tools.