7 ZILE DE MESE PROTEICE – mese simple • gustoase • echilibrate

7 ZILE DE MESE PROTEICE – mese simple • gustoase • echilibrate

Un plan alimentar de 7 zile cu mese bogate în proteine, simple și ușor de pregătit.

În carte găsești:

• 7 zile de meniuri complete

• mic dejun, prânz și cină

• rețete simple și gustoase

• ingrediente ușor de găsit

• instrucțiuni de preparare pentru fiecare masă

O idee simplă pentru a-ți organiza mesele din întreaga săptămână și pentru a avea mereu ceva bun și hrănitor de pregătit.

📖 Format: PDF digital

💰 Preț: 39 lei