A meditáció alapjai - Ebook

A csend sokszor többet mond, mint a szavak.

Ez a kis útmutató azoknak szól, akik keresik az elcsendesedést. Egyszerű, gyakorlati alapok a meditációhoz – nem valláshoz, nem hithez, hanem önmagadhoz való visszatéréshez.

Elindulni néha nehezebb, mint elmélyülni – ebben segít ez a kis könyv.

Ha már csak egy mélyebb lélegzet hiányzik… akkor jó helyen jársz.