3 repères à revisiter quand tout devient flou

3 repères à revisiter quand tout devient flou

Mini-journal numérique: 5$

Quand le travail devient lourd, que l’énergie baisse et que le flou commence à prendre plus de place, il n’est pas toujours facile de comprendre ce qui ne fonctionne plus réellement.

Ce mini-journal a été conçu pour t’aider à ralentir, observer ce que tu vis et remettre un peu plus de clarté sur ton quotidien professionnel et personnel.

À travers des questions guidées et des exercices de réflexion simples, tu seras invité(e) à revisiter trois repères essentiels :

• ton énergie et ton équilibre personnel;

• ton sentiment de sens et d’alignement;

• tes relations et ton sentiment d’appartenance.

Contrairement à des outils de développement personnel génériques, ce journal a été créé à partir d’une compréhension réelle des enjeux liés à l’orientation, au travail, à l’épuisement et aux transitions de vie.

✔ Créé par une professionnelle de l’orientation

avec une approche humaine, nuancée et concrète.

Ce que tu y trouveras :

• des questions de réflexion guidées;
• des exercices d’observation;
• une mini synthèse;
• un espace pour ralentir et reconnecter avec ce qui compte réellement pour toi.

Un premier pas doux et accessible pour mieux comprendre ce que tu traverses, avant de prendre une grande décision.