Rueda de Gratitud Diaria – PDF Imprimible para Bienestar y Mindfulness

Una rueda de gratitud diaria en PDF imprimible para cultivar la gratitud, la consciencia y el bienestar emocional a lo largo del mes.

La Rueda de Gratitud Diaria es una herramienta visual y sencilla para practicar la gratitud día a día. Te invita a detenerte, reflexionar y reconocer aquello por lo que te sientes agradecida cada día del mes.

Al completar un segmento diario, podrás ver de un vistazo cómo se construye una práctica constante de gratitud y presencia.

Ideal para:

• Práctica diaria de gratitud
• Bienestar emocional y autocuidado
• Mindfulness y reflexión personal
• Crear hábitos conscientes y positivos

Qué incluye:

• 1 PDF imprimible de la Rueda de Gratitud
• Diseño circular con los días del 1 al 31
• Espacio para escribir el mes
• Amplio espacio para escribir reflexiones, palabras o frases de gratitud

Cómo usarlo:

Cada día, escribe una palabra, frase o pensamiento por el que te sientas agradecida. Puedes usar colores, símbolos o simplemente palabras.

Se puede imprimir este PDF.