Klinkt gezond. ECHT?

‘Klinkt gezond. Echt?’ onderzoekt zestien veelvoorkomende gezondheidsclaims aan de hand van één wetenschappelijk onderbouwde schaal.

Detox, biologisch, suikervrij, probiotica, collageen, elektrolyten, vitamines, intermittent fasting, 10.000 stappen… Wat zeggen de onderzoeken achter deze beloften daadwerkelijk?

Dit boek vertelt je niet wat je moet denken. Het laat zien wat het bewijs werkelijk toelaat om te zeggen — en waar marketing verder gaat dan de wetenschap.

16 claims. 16 oordelen. Eén eenvoudige methode om onderscheid te maken tussen wat gezond klinkt en wat daadwerkelijk onderbouwd is.



Inbegrepen formaten: PDF + EPUB