Comprendre les autres et construire des relations — communication, confiance, empathie et conflits

Mieux communiquer, écouter vraiment et traverser les désaccords avec davantage de recul : les relations humaines demandent de comprendre à la fois les autres et soi-même. El Hafaoui Reda explore dans cet ebook les ressorts de la confiance, de l’empathie, de l’attachement, des conflits et des liens sociaux.

Grâce à des repères psychologiques, des situations de la vie courante et des pistes à mettre en pratique, ce livre aide à mieux exprimer ses besoins, accueillir les différences et entretenir des relations plus équilibrées. Une invitation à créer des liens plus attentifs et authentiques, sans chercher une formule unique : chaque relation a son histoire et ses réalités.