Prendre soin de soin pour mieux prendre soin des autres

Prendre soin de soi pour prendre soin des autres est la condition essentielle pour un professionnel qui décide de travailler dans le milieu de la santé.

Un soignant doit être bien dans ses sabots pour pouvoir accompagner l’autre en situation de souffrance et doit surtout comprendre ses propres émotions, des émotions souvent fortes, qui peuvent à un moment donné le submerger. Une bonne gestion émotionnelle est primordiale pour partir à la découverte de vous-même, pour mieux accompagner les autres et enfin pour être en phase avec vous et avec le monde.

• Un document téléchargeable format PDF (30 pages), vous permettra de mieux comprendre la nécessité d'un retour à soi pour mieux communiquer, mieux écouter et prendre soin de vous avant même de prendre soin des autres.

• une méditation de retour à soi
• une séance d'hypnose "vous êtes votre priorité"