Dúo salud y comidas (Español)

Planifica comidas sanas y registra ejercicio y peso.

Incluye:

• TidyCents - Dúo salud y comidas.zip, que contiene:
• 00 - EMPIEZA AQUÍ - Cómo abrir tu plantilla.pdf
• Planificador de Comidas y Lista de Compras (plantilla limpia + DEMO con datos de ejemplo)
• Control de Ejercicio y Peso (plantilla limpia + DEMO con datos de ejemplo)

Incluye instrucciones en español (hoja Empieza Aquí).

Compatible con Excel y Google Sheets.

Archivo digital: no se envía nada físico.

Precio en dólares (USD).