Mes cosmétiques au naturel, le guide pratique pour une routine saine et minimaliste

Ma Cosmétique au Naturel : Comprendre, Choisir et Créer

Reprenez le pouvoir sur votre salle de bain !

Saviez-vous que la majorité des produits de soin conventionnels contiennent des ingrédients inutiles, voire irritants ?

Pourtant, une alternative simple, saine et économique existe : les ingrédients bruts.

Que vous souhaitiez fabriquer vos propres soins ou simplement apprendre à mieux acheter, ce guide est votre compagnon de route vers une beauté plus consciente et minimaliste.

Dans ce livre, vous découvrirez :

• Le guide complet des matières premières : Huiles végétales, hydrolats, argiles, bicarbonate et aloe vera n'auront plus de secrets pour vous.
• Des routines pas à pas : Du nettoyage du visage à l'hygiène bucco-dentaire, apprenez à chouchouter chaque partie de votre corps.
• Des recettes "minute" et efficaces : Pas besoin d'être chimiste ! Des gommages, baumes et déodorants simples à réaliser en quelques minutes.
• Une approche holistique : Des conseils pour tous les moments de vie, incluant un chapitre dédié pour vivre ses règles au naturel.

Inutile d'encombrer vos étagères : revenez à l'essentiel et offrez à votre peau ce que la nature a de meilleur.

Sommaire :

Les huiles végétales pour nourrir sa peau

Les hydrolats et eaux florales

Les argiles

Le bicarbonate de soude ( de sodium)

L’aloé vera

Choisir ses produits de douche

Routine de soin pour le visage

Les baumes corporels

Les gommages

Déodorant minute unisexe

Hygiène bucco-dentaire

Prendre soin de ses oreilles

Vivre ses règles au naturel

Pdf téléchargeable de 93 pages.