YOGA EL CAMINO DE LA PRACTICA vol 5. Viveka el arte de discernir
YOGA: EL CAMINO DE LA PRÁCTICA — VOL. 5
VIVEKA: EL ARTE DE DISCERNIR
Después del cuerpo, el prāṇa, la mente y la vida cotidiana, el camino conduce hacia una pregunta fundamental:
¿Qué somos capaces de ver con claridad?
Viveka es discernimiento.
La capacidad de distinguir.
De observar antes de reaccionar.
De reconocer aquello que nos condiciona.
De cuestionar nuestras propias certezas.
De diferenciar experiencia de interpretación.
Práctica de identidad.
Tradición de apropiación.
Disciplina de rigidez.
Desapego de indiferencia.
Este quinto volumen profundiza en uno de los elementos centrales del camino del yoga:
aprender a ver.
A través de las enseñanzas del Yoga Sūtra, la Bhagavad Gītā, las Upaniṣad, las tradiciones de Haṭha Yoga y otras fuentes de la tradición india, el libro vuelve sobre preguntas que atraviesan toda la colección.
¿Qué significa practicar?
¿Qué significa conocer?
¿Qué significa observar la mente?
¿Qué hacemos con nuestros deseos?
¿Dónde termina la disciplina y comienza el apego?
¿Puede el yoga convertirse también en una nueva forma de ego?
¿Qué significa realmente libertad?
El objetivo no es encontrar respuestas definitivas para todo.
Es desarrollar la capacidad de distinguir con mayor claridad.
Porque una práctica profunda no consiste solamente en hacer más.
A veces consiste en ver mejor.
Ver nuestros patrones.
Ver nuestros límites.
Ver nuestros deseos.
Ver nuestras contradicciones.
Ver nuestras capacidades.
Ver aquello que todavía no comprendemos.
Y continuar practicando.
Este volumen reúne el recorrido de la colección:
CUERPO → PRĀṆA → CITTA → DHARMA → VIVEKA
Una mirada que comienza en la práctica física y progresivamente se abre hacia la respiración, la mente, la conducta, la vida cotidiana y el discernimiento.
PRÁCTICA — ESTUDIO — EXPERIENCIA — DISCERNIMIENTO
Yoga no como una colección de respuestas.
Yoga como una práctica de investigación.
Como una manera de relacionarnos con la experiencia con mayor atención, responsabilidad y claridad.
YOGA: EL CAMINO DE LA PRÁCTICA — VOL. 5
VIVEKA: El arte de discernir
Por Ashtanga Yoga Tattva.