Ich hasse dich, bitte verlass mich nicht: du bist nicht allein

Ich hasse dich – bitte verlass mich nicht: Du bist nicht allein

Ich lebe mit Borderline und Depressionen und erzähle in diesem Buch, wie sich das für mich anfühlt. Von starken Gefühlen, innerem Druck und Tagen, an denen selbst kleine Dinge schwerfallen. Ich schreibe auch darüber, was mir hilft. Dazu gibt es Arbeitsblätter zum Ausfüllen und Platz für deine eigenen Gedanken. Vielleicht erkennst du dich in manchen Zeilen wieder und fühlst dich ein bisschen weniger allein.