Ett yinyogapass för att hitta lugnet 45 min

Den här yogaklassen gjorde vi i en gratis livesändning 10/4 2022. Denna ingår även som bonus i onlinekursen Yinyoga för sinnesro.

Detta ingår:

Videofiler:
Hela livesändningen (Försnack, yogapasset, eftersnack)
Yinyogapasset 45 min
Yinyogapasset 31 min (förkortat pass där några övningar är borttagna)

Ljudfiler:
Yinyogapasset 45 min
Yinyogapasset 31 min (förkortat pass där några övningar är borttagna)