Le guide ultime pour un Ramadan anti-inflammatoire (copyright @nutritionwithlina

Avec ramadan qui approche je mets à disposition un ebook éducatif 100% gratuit de 50+ pages qui met en avant l’alimentation anti-inflammatoire pour aider les gens à faire de ce mois sacré un mois sain, tant au niveau physique que psychique.

Comme tu le vois tu as la possibilité de le télécharger GRATUITEMENT OU de donner le montant de ton choix, et sache que100% des fonds versés iront à l’association INSAF, une association marocaine reconnue d’utilité publique depuis 2002, qui se bat pour le respect des femmes et enfants au Maroc. J’ai mis énormément de cœur dans ce projet, et je suis convaincue de la valeur ajoutée que cela pourra t'apporter, et je l’espère par la même occasion à l’association INSAF. Je compte sur toi pour ton soutien!

Cet ebook de 50+ pages comprend:

• Du contenu éducatif sur l’alimentation anti-inflammatoire
• Un quizz pour déterminer si tu souffres d’inflammation chronique
• Des conseils concrets sur comment te nourrir, t’hydrater, t’entrainer, favoriser un sommeil réparateur... pendant ce mois sacré
• Un meal plan de 5 jours comprenant 20 recettes anti-inflammatoires (iftar, dîner, sohour, snacks)
• Une “cheat sheet” trousse de secours spéciale Ramadan: remèdes naturels pour lutter contre constipation, maux de tête, migraines, stress...
• Et pleins d’autres surprises

Pour plus de contenu éducatif gratuit sur ma page Instagram, soutiens-moi en likant, partageant, commentant ou sauvegardant mes publications!

Hâte d'avoir ton retour sur cet ebook, et merci pour ton soutien!

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Je m’appelle Lina et je suis nutrithérapeute. Mon métier, la nutrithérapie, est une approche holistique qui vise à prévenir les maladies et à accompagner les processus de guérison en utilisant des protocoles d'alimentation et de supplémentation personnalisés.

Dans quels cas consulter un(e) nutrithérapeute :

• Troubles hormonaux (SOPK, endométriose, aménorrhée, syndrome pré-menstruel)
• Troubles cutanés (eczéma, psoriasis, asthme allergique)
• Perturbations du sommeil
• Troubles digestifs (syndrome de l’intestin irritable, MICI comme la maladie de Crohn ou le RCH) 
• Arrêt de pilule, observation du cycle, optimiser la fertilité en vue d’une grossesse, et suivi de grossesse et post partum
• Acné (hormonale ou non)
• Stress et troubles nerveux, fatigue chronique, anxiété, déprime, burn-out

Si tu veux savoir si je peux te recevoir en consultation, envoie-moi un email à linanutritherapie@gmail.com ou écris- moi sur instagram (@nutritionwithlina)

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