Kurze Magenstrom-Begleitung

Diese kurze Magenstrom-Begleitung unterstützt dich dabei, Körper und Gedanken langsam zur Ruhe kommen zu lassen und den Magenstrom achtsam im Alltag anzuwenden.

Der Magenstrom wird im Jin Shin Jyutsu mit unserer Mitte, unserem allgemeinen Wohlbefinden sowie dem Ausgleich auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene verbunden. Viele Menschen empfinden ihn besonders wohltuend in stressigen Zeiten oder am Abend vor dem Einschlafen.

Enthalten:

• kurze Audio-Begleitung ohne Hintergrundmusik

• kurze Audio-Begleitung mit sanfter Hintergrundmusik

Gut zu wissen

Dies ist keine Meditation, sondern eine geführte Jin-Shin-Jyutsu-Begleitung zum Mitmachen.

Du wirst Schritt für Schritt durch einfache Griffe begleitet und kannst die Sequenz in deinem eigenen Tempo genießen.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

• kurze begleitende Informationen als PDF

Die vollständige Magenstrom Selbsthilfe-Begleitung mit zusätzlichen Selbsthilfeinformationen und ausführlicher Audio-Begleitung findest du ebenfalls auf dieser Seite.

Diese Begleitung ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Medikamente sollten nicht eigenständig abgesetzt werden.

🌿 Weitere Begleitungen & Themenpakete

Für ausgewählte Begleitungen und Themenpakete sind attraktive Bundle-Preise möglich.

Sprich mich gerne an.