Mes émotions, poser des mots, m'en libérer, bien vivre avec.

Ce module te permet de comprendre ce qu'il se passe à l'intérieur de toi, de poser des mots, d'écouter, de ressentir. Les émotions sont de petites choses magnifiques et complexes qui, une fois comprises, sont de véritables atouts pour rendre ton quotidien plus agréable et plus léger. Elles deviennent des guides et non plus des poussières encombrantes que l'on met sous le tapis.

Ce module comprend 4 audios riches en prises de conscience et exercices pratiques.

Passe un bon moment avec toi-même.

Et si le cœur t'en dit, fais-moi un retour sur ton expérience par message ou directement sur Instagram @decouvraivous. J'ai à cœur de te proposer des solutions au plus proche de tes besoins.

Prends soin de toi. Tu es précieuse. 💜

Aurélie