Anna Yoga: Nutrición Energética para Cuerpo, Mente y Espíritu

Recetas conscientes para nutrir el alma desde el plato

Anna Yoga es una guía esencial de alimentación energética, pensada para acompañarte en un camino de bienestar integral.

Aquí descubrirás el vínculo entre los chakras y la nutrición, alimentos que armonizan tu energía y recetas sutiles para alinear cuerpo, mente y espíritu.

Esta obra une sabiduría ancestral con prácticas conscientes para que cada comida se convierta en un acto sagrado de sanación.