【音声講座】ミッドライフクライシス～中高年の危機をチャンスに変える生き方

【音声講座（オーディオブック）】

40～60代のミドルエイジ（中高年）の危機といわれる「ミッドライフクライシス」は、日本だけでなく海外でも注目されています。

この時期、家庭では経済的負担、子育てと介護、空の巣症候群といった変化に直面。

仕事ではリストラ、配置転換、AIの脅威、ポストの消失など。

年齢的な不調、加齢も加わり、これまでの人生への後悔と将来への不安が交錯。

結果、人生を見失いメンタルダウンに見舞われるケースも。

しかし、そうした問題は新たな生き方を見つけるチャンスでもあります。

その原因と対処法、ピンチをチャンスに変える生き方をカウンセリング歴20年以上の心理カウンセラーが公開します。