VANSS Хранителен режим и тренировки за жени

VANSS Хранителен режим и тренировки за жени

Имаш наднормено тегло или инсулинова резистентност и не знаеш откъде да започнеш? Тази 60-дневна програма е създадена изцяло за начинаещи. Не ти трябва опит, нито специална екипировка. Избираш сама дали да тренираш у дома, или във фитнес зала.

Какво получаваш:

✅ Подробен хранителен режим в PDF: какво, колко и кога да ядеш, обяснено просто и ясно

✅ 2 вида тренировъчни програми в PDF: за тренировки в домашни условия и за фитнес зала, с ясни указания, серии и повторения

✅ Видеа с упражненията, в които виждаш стъпка по стъпка как се изпълнява всяко движение

✅ Тренировки, подходящи за напълно начинаещи, с постепенно натоварване

✅ Достъп завинаги: изтегляш файловете и ги ползваш, когато пожелаеш

Как получаваш програмата:

Веднага след плащането получаваш имейл с линк за изтегляне на 5 файла: хранителния режим, 2 тренировъчни програми (PDF) и 2 ZIP файла с видеа (единият за вкъщи, другият за зала). На компютъра отваряш ZIP файла с двоен клик, а на телефона с приложението „Файлове“.

Препоръчваме преди началото да се консултираш с личния си лекар.

Имаш въпроси?

📧 vanssfitnessacademy@gmail.com

📞 0889 836 042

Направи първата крачка днес. Тялото ти ще ти благодари! 💪