Mi cuerpo es mio

Mi cuerpo es mío

Cuaderno imprimible sobre cuerpo, intimidad y autoprotección para niños y niñas con TEA

Hablar del cuerpo y de la intimidad con un niño o una niña de unos seis años no siempre es fácil. En el autismo, además, las normas sociales que los demás aprenden observando necesitan enseñarse de forma clara, visual y repetida. Este cuaderno te acompaña en ese proceso con naturalidad, sin culpa y con un lenguaje adaptado.

Qué aprende el niño o la niña

• Que su cuerpo es suyo y cómo se llaman sus partes, incluidas las partes íntimas.
• Que explorar su cuerpo es normal y no es malo, y que es algo privado.
• Qué son los lugares privados (su habitación o el baño de casa, con la puerta cerrada) y los lugares públicos.
• Cómo pueden sentirse las demás personas si lo ven en público.
• Qué hacer cuando tiene ganas en un lugar público: esperar y mantener las manos ocupadas.
• La regla del bañador: nadie puede tocar sus partes íntimas, con el cuerpo no hay secretos y siempre puede contarlo.

Qué incluye (35 páginas A4)

• Guía para las personas adultas: por qué trabajar este tema, cómo usar el cuaderno con un plan de 5 semanas, pautas para casa y para el colegio, frases recomendadas y frases que conviene evitar, y cuándo consultar con una profesional.
• Acuerdo casa–colegio para que familia y docentes usen las mismas palabras y la misma señal.
• Cuento «Alex conoce su cuerpo» (9 páginas), con un protagonista que vale para niño o niña y recuadros para pegar fotos reales de su habitación, su baño y su cole.
• Ejercicios: partes del cuerpo, ¿privado o público?, 11 situaciones de «¿aquí sí o aquí no?» con soluciones, emociones de los demás y propias, «mi ropa en su sitio» y «mi plan de espera».
• Juegos para practicar con una persona adulta.
• Personas de confianza, registro semanal (casa, cole y fuera) y diploma.
• Recortables: cartel «PRIVADO» para la puerta y tarjetas para el estuche o la agenda.

Para quién es

Para familias, docentes, PT, AL, orientadores y profesionales de la psicología que acompañan a niños y niñas con TEA o con dificultades para comprender las normas sociales implícitas. Pensado para unos seis años y adaptable a otras edades.

Cómo se usa

Imprime el cuaderno, personalízalo con fotos reales y trabaja en sesiones cortas de 10 a 15 minutos. El cuento puede leerse muchas veces. Casa y colegio avanzan a la vez con el mismo vocabulario.

Formato: PDF descargable e imprimible en A4. Uso personal o con las familias que acompañas; no está permitida su reventa ni su distribución.

Elaborado por Mi psicóloga de confianza · Psicología y Neuropsicología