Naučiť sa povedať nie - bez pocitu viny

Jemný ebook pre všetkých, ktorí sú unavení z neustáleho vyhovovania ostatným, potláčania vlastných potrieb a pocitu, že musia zvládnuť úplne všetko.

Ak často myslíš viac na ostatných než na seba, cítiš vinu pri oddychu alebo máš problém povedať „nie“, tento ebook ti pripomenie, že aj ty máš právo na pokoj, hranice a vlastnú energiu. ✨

🌙 V ebooku nájdeš:

✨ kapitoly o hraniciach a ochrane vlastného pokoja

🌿 jemné zamyslenia o oddychu, vine a people pleasingu

🤍 praktické vety, ktoré si môžeš dovoliť povedať

✨ afirmácie pokoja, hraníc a sebalásky

📖 jemný priestor pre návrat k sebe

Tento ebook nie je o tom stať sa chladným človekom.

Je o tom naučiť sa myslieť viac aj na seba bez pocitu viny.

✨ Dovoľ si chrániť svoj pokoj.

✨ Dovoľ si povedať nie.

Ďalšie produkty Ticho v hlave 🤍

📖 O rok budeš vďačná

📖 Denník ženy

📖 Planner pokojnej mysle

🌙 Nájdeš ich na mojom PayHip profile.