Jeet Kune Do Workbook - Formazione moduli A-D

Il Workbook Ufficiale per la Pratica, l'Assessment e il Solo-Training nel Jeet Kune Do

Stai cercando un metodo strutturato per portare il tuo allenamento (o quello dei tuoi allievi) a un livello superiore?

Questo manuale operativo non è un saggio teorico, ma uno strumento pratico di altissimo livello progettato per istruttori, assistenti e praticanti seri che vogliono applicare standard di valutazione oggettivi, protocolli di solo-training avanzati e progressioni tecniche rigorose.

Concepito come una vera e propria Standard Operating Procedure (SOP) di sala, il manuale condensa decenni di esperienza tecnica in un formato diretto, denso e immediatamente applicabile.

Cosa troverai all'interno:

• Protocolli di Solo-Training: Esercizi mirati e sequenze strutturate per allenarsi efficacemente anche senza partner, ottimizzando timing, struttura e biomeccanica.
• Matrici di Assessment e Valutazione: Griglie di controllo oggettive per monitorare i progressi tecnici, valutare le performance e correggere i dettagli esecutivi in tempo reale.
• Moduli Operativi A-D: Una suddivisione chiara e progressiva delle fasi di lavoro, ideale per pianificare le sessioni di allenamento individuali o di gruppo.

• Sezione FAQ di Sala: Risposte rapide ai dubbi più comuni sulla biomeccanica, sulla gestione del ritmo e sull'applicazione pratica dei principi del Jun Fan Gung Fu / Jeet Kune Do.

A chi è rivolto:

• Praticanti avanzati che desiderano strutturare una sessione di solo-training professionale e misurabile.
• Istruttori e Responsabili di Corso che cercano griglie di valutazione pronte all'uso per i propri allievi e un supporto metodologico di alto profilo per la didattica di sala.

Formato: E-book digitale (PDF) scaricabile immediatamente.

(Uno strumento di lavoro che si ripaga nella prima mezz'ora di applicazione in sala).