Respirar - meditar
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€4.00
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Se trata de una meditación basada en la respiración consciente. Gracias a ella, puedes anclarte al momento presente y alcanzar estados de relajación profunda.
Dedica este espacio a tu bienestar emocional, a tu crecimiento espiritual, a relajar tu cuerpo profundamente y refrescar tu mente.
No necesitas ser una experta para poder practicarla, sólo acomódate y sigue mi voz. Caminemos juntas hacia un lugar sagrado de calma y conciencia.
Namasté.
* duración 9:18 minutos.
Dedica este espacio a tu bienestar emocional, a tu crecimiento espiritual, a relajar tu cuerpo profundamente y refrescar tu mente.
No necesitas ser una experta para poder practicarla, sólo acomódate y sigue mi voz. Caminemos juntas hacia un lugar sagrado de calma y conciencia.
Namasté.
* duración 9:18 minutos.