Calendrier de l’Avent Healthy – L’ebook qui va transformer ton mois de décembre

Envie de vivre un mois de décembre plus doux, plus équilibré et toujours aussi gourmand ?

Cet ebook est fait pour toi

Découvre 24 recettes réconfortantes spécialement pensées pour l’hiver : petits-déjeuners cocooning, plats chauds, douceurs saines, boissons réconfortantes… tout pour te faire plaisir sans culpabiliser.

Chaque jour, une nouvelle recette pour t’accompagner avec chaleur jusqu’à Noël.

Et parce que les fêtes peuvent parfois rimer avec stress, culpabilité ou grignotages émotionnels, tu retrouveras également Le Guide Zen des Fêtes, un bonus exclusif comprenant :

• Un guide anti-grignotage
• Des astuces anti-culpabilité
• Un mini-cahier d’émotions
• Les 10 commandements de décembre serein
• Une fiche “Ma boîte à douceurs”
• Un mini-ebook SOS Digestion Après-Fêtes

Cet ebook t’aide à :

• te régaler tout en respectant ton corps
• gérer décembre sans pression
• trouver l’équilibre entre plaisir et bien-être
• t’offrir une vraie dose de douceur chaque jour

Un mois de gourmandise, de chaleur et de bienveillance… sans stress, sans restrictions, sans culpabilité.

Prête à vivre un décembre serein et réconfortant ?

Télécharge ton ebook maintenant