40 PAROLE PER RINACERE

“40 Parole per Rinascere” è più di un libro: è un viaggio interiore.

Quaranta parole di mindfulness diventano chiavi, simboli e inviti per attraversare il silenzio, le ombre, le paure e riscoprire la propria verità più autentica.

Organizzato in quattro parti – Il Risveglio, Le Ombre, L’Autenticità, La Rinascita – questo percorso accompagna il lettore passo dopo passo in un cammino di consapevolezza e trasformazione.

Ogni capitolo unisce riflessioni profonde a semplici pratiche quotidiane, per trasformare la lettura in esperienza viva e personale.

Non è un manuale tecnico, ma un compagno di viaggio da aprire ogni volta che senti il bisogno di fermarti, respirare e ritrovarti.

Pagina dopo pagina, scoprirai che non sei ciò che ti trattiene, ma ciò che sei pront* a diventare.

Il vuoto, il coraggio, la luce, l’essenza: 40 parole per rinascere e ritrovare la tua forza interiore.