Volver al Cuerpo
Es tiempo de volver a ti
¿Cuánto tiempo pasas sin hacer nada en el día?
¿Cuánto tiempo pasas en el Ser?
Hay mucho ruido afuera y mucho ruido en nuestra mente.
Pasamos el día saltando de una tarea a la otra, muchas veces en modo piloto automático, lo cual crea una distorsión en nuestra biología, generando desbalances a nivel físico y emocional que nos impiden vivir en plenitud.
¿Qué te pasa?... ¿Qué sientes?... ¿Qué necesitas?... ¿Dónde lo sientes?
Si no estoy presente en mi cuerpo no puedo escuchar al instinto, a la intuición.
El Ser está adentro, no afuera.
Está en la No Acción, no en la Acción.
Porque es en esos espacios de NO HACER, que ocurre el SER.
En este taller conectaremos con nuestro SER a través de la escucha atenta, la alimentación intuitiva, el contacto con la tierra, la danza y el movimiento consciente. Además de compartirte mi visión sobre estos conceptos, vamos a alinearnos y enraizarnos y te guiaré con movimientos de Danza Útera para conectar con nuestra energía femenina como parte de nuestro camino de sanación a través del cuerpo.
Contenido
Este taller consta de:
- Un video teórico de 41 minutos.
- Un video práctico de 45 minutos.
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1Taller Volver al Cuerpo
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2Para cerrar
Rosina Albano
💜 Soy Coach de Salud Femenina, con estudios en Naturopatía, Acupuntura y otras terapias holísticas y me dedico a acompañar a mujeres mayores de 40 a alcanzar su balance con una alimentación natural y un estilo de vida en sintonía con sus ciclos, a través de herramientas de nutrición holística, ciclicidad femenina, saberes ancestrales, conexión con la naturaleza, meditación, danza y movimiento consciente.🌹