Dejar de complacer por miedo — Edición digital
Dejar de complacer por miedo
Cómo poner límites sin culpa y dejar de abandonarte por amor
¿Te cuesta decir “no” aunque quieras hacerlo?
¿Terminas cediendo para evitar conflictos, decepciones o el miedo a que alguien se aleje?
Este libro te acompaña a entender por qué aparece esa necesidad de complacer y a empezar a construir límites más claros, respetuosos y coherentes contigo.
Encontrarás ejercicios prácticos, ejemplos cotidianos, guiones para conversaciones difíciles y un plan para empezar a elegirte sin convertir los límites en castigos.
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Isaac Vos · Vosman Digital