كورس مفاتيح النجاح
مش بس لدرجة الإمتحان، لحياتك كإنسان..
الكورس اون لاين بيقدم ده فريق من متخصصين..
- هبة أنور Holistic Health Coach
- نهى ايهاب Certified Sleep Science Coach
- حامد مختار Educational Leader and Trainer/Mars Venus Personal Coach
- إيمان رفعت متخصصة Self-Leadership Trainer/ Meta-Coach
- ياسمين الذري Social Pressure and Emotional Independence Coach
الكورس ده لمين؟
- لكل طالب نفسه يجيب نتايج راضي عنها ومتوافقة مع الجهد اللي بذله
- لكل طالب نفسه يعيش حياة متوازنة مش حياة محصورة على الدراسة والمذاكرة
- لكل طالب صحته مش تمام بسبب الضغوط الدراسية
- لكل طالب مش عارف يذاكر صح ازاي… بيذاكر انما مش بيجيب نتيجة..
- لكل طالب حياته متلغبطة ومش عارف يوازن ازاي بين الدراسة والعلاقات والترفيه…
- لكل طالب اهله زعلانين انه مش بيجيب النتايج اللي نفسهم فيها..
- لكل طالب تايه ومش عارف يحدد هدف ازاي ولا ازاي يتحرك للهدف..
في الكورس ده هنتعلم ايه؟
مع إيمان رفعت هنتعلم..
- يعني ايه إنسان واحتياجاته المختلفة وازاي يغذيها
- ازاي يدير افكاره ويتبنى افكار ايجابية تساعده على النجاح
- ازاي يحدد اهدافه بوضوح على المءي الطويل والقصير
- استراتيجيات متعددة لتحقيق الأهداف
- ازاي يتعلم من الكورس وازاي يطبق اللي فيه
- ازاي مختار مكان مناسب للمذاكرة وايه العوامل المهمة اللي ناخد بالنا منها في المكان ده
مع م. حامد مختار هنتعلم..
- ازاي نركز خلال الحصة او المحاضرة بشكل فعال
- ازاي نفتكر اللي درسناه
- ازاي نخزن اللي اتعلمناه في الذاكرة قصيرة المدى وطويلة المدى..
- ازاي نحل الواجبات وازاي نفرق بين حل الواحب والمذاكرة
- امتى وازاي ولمدة قد ايه نذاكر..
- ازاي نستعد للإمتحان
مع هبة أنور هنتعلم..
- تأثير الأكل علينا وعلى نجاحنا وكفاءة مخنا علي المدى الطويل
- علاقة شرب المياه بالتعلم والنجاح وتأثيرها على المخ وازاي نشرب مياه بشكل سليم
- انواع الأكل الذكي والأكل اللي مخنا محتاج له علشان نفكر ونفتكر ونتعلم وننجح بشكل افضل
- الأسباب اللي بتخلينا ندمن بعض الأكلات ناكلها بشراهة
مع ياسمين الذري هنتعلم..
- ازاي ننظم وقتنا بشكل فعال خلال السنة الدراسية
- ازاي نتعامل مع الضغط العصبي ونديره ونتخلص منه
- ازاي نواجه التنمر في المحيط الدراسي
- ازاي نحط حدود في علاقتنا مع الآخرين
مع نهى ايهاب هنتعلم..
- عن أهمية النوم وتأثيره على وظايف المخ وعلى نجاحنا الدراسي
- عن دورات النوم وعدد الدورات اللي بيحتاج لها الإنسان
- ازاي ننام بجودة عالية وازاي نقيم جودة نومنا مش بس بعدد ساعات
- ازاي نتمرن خلال السنة الدراسية بشكل يساعدنا نحافظ على ال Well being بتاعنا..
في الكورس عندنا كمان شباب مشتركين معانا.. بيقدموا محتوى اضافي للشباب اللي في سن قريب منهم..
مع فاروق مختار هنتعلم..
- ازاي نختار جامعة
- المعايير اللي نختار الجامعة على اساسها
مع محمود خليفة هنتعلم
- ازاي نستعد للسفر والتعلم بره مصر
Course curriculum
-
1ابدأ هنا
-
2المفتاح الأول: أنا كإنسان - ايمان رفعت
-
3المفتاح الثاني: النوم (الكيف والكم) - نهي ايهاب
-
4المفتاح الثالث: التغذية - هبة أنور
-
5المفتاح الرابع: الرياضة - نهى ايهاب
-
6المفتاح الخامس: النجاح الدراسي - م. حامد مختار
-
7المفتاح السادس: المناخ الخارج - ياسمين الذري
-
8محتوي اضافي