Recetas saludables, sin gluten y vegetarianas
¿Cansada de comer siempre lo mismo?
Un ebook digital con 21 recetas fáciles, vegetarianas y sin gluten para que vuelvas a disfrutar de la comida de todos los días.
Comer bien no debería ser un problema a resolver cada noche. Por eso armé este ebook digital: para que abras la heladera con ganas, no con cansancio, y encuentres siempre algo rico esperándote.
Qué vas a encontrar adentro
21 recetas saludables, vegetarianas, sin gluten, coloridas y creativas, pensadas para acompañarte en tu día a día:
☀️ 7 Desayunos, para arrancar con energía
🥗 7 Almuerzos, para el mediodía, sin vueltas
🌙 7 Cenas, para cerrar el día como corresponde
Recetas para vos sola, para compartir, para lucirte cuando viene gente. Explicadas paso a paso, con todo el detalle para que te salgan bien la primera vez, sin sorpresas, sin adivinar.
Recetas que se adaptan a vos
Muchas de estas recetas tienen opción vegana, así que podés ajustarlas según lo que necesites ese día. Y varias se pueden comer frías o calientes, perfectas para llevar al trabajo, para un mediodía de calor o para una noche que pide algo reconfortante. La misma receta, distintas maneras de disfrutarla, según lo que te pida el cuerpo o el clima.
Un regalo extra
Al final del ebook te dejo un menú semanal completo, con las 21 recetas ya organizadas día por día, más una lista de los sabores indispensables que no pueden faltar en tu alacena para que cada comida sea memorable.
Quién está detrás
Soy Pau, argentina, cocinera, comunicadora y coach en salud. Este es mi primer ebook, creado con muchísimo amor y dedicación. Estas son algunas de mis recetas preferidas, las que hago para mí y las que hago para compartir.
Dejá de pensar "¿qué como hoy?"
Ese momento en la cocina, mirando la heladera sin saber qué hacer, se termina acá. Yo ya pensé el menú, elegí las combinaciones, resolví el "qué cocino hoy". Vos solo ponete el delantal.
Con este ebook digital vas a cocinar exactamente lo que estabas necesitando: rico, simple y variado.
A disfrutar ❤️