Das Entscheidungs-Arbeitsbuch: 30 Tage für ruhigere, klarere Entscheidungen (ausfüllbares PDF)

Hör auf, Züge zu machen, die du fünf Minuten später bereust.

Das Entscheidungs-Arbeitsbuch macht aus der Methode von „Analysiere, bevor du handelst“ der klinischen Psychologin Emily Lima López eine 30-Tage-Praxis – für ruhigere, klarere Entscheidungen im Beruf und im Leben.

Was drin ist

• 10 Werkzeuge der Methode, jedes mit einem gelösten Beispiel aus dem Berufsalltag
• Zu jedem Werkzeug ein Arbeitsblatt für deine eigene Situation
• 30-Tage-Protokoll: jeden Tag eine Entscheidung
• 4 Wochenrückblicke, um deine Muster zu erkennen

Format: 30 Seiten, ausfüllbar am Bildschirm oder zum Ausdrucken, als US Letter und A4. Sofort-Download.

Hinweis: Dieses Arbeitsbuch dient der Bildung und Selbstreflexion und ersetzt keine psychologische, medizinische oder rechtliche Beratung.