Manifesteren in het doen

Manifesteren in het Doen

Uit je comfortzone, onderbouwd met onderzoek

Wensen alleen verandert je leven niet. Wat wel werkt: weten wat je wilt, eerlijk zien wat je tegenhoudt, en elke dag een kleine stap zetten die je eigenlijk eng vindt..

Dit is geen boek over positief denken en wachten tot het universum je helpt. Het is gebaseerd op tientallen jaren psychologisch onderzoek, praktisch gemaakt voor jouw leven, met kinderen, werk, rekeningen en alles ertussen.

Wat je krijgt:

✅ Wat manifesteren écht is, en waarom alleen visualiseren je juist tegenhoudt

✅ Waarom je brein je comfortzone verdedigt, en hoe je je groeizone vindt

✅ De WOOP-methode: van droom naar plan in 5 minuten

✅ Als-dan plannen die het werk doen als je moe bent

✅ Zelfvertrouwen opbouwen met bewijs, niet met affirmaties

✅ Je angst ombuigen en je eigen angstladder

✅ Gewoontes die blijven, ook als je een dag mist

✅ Wat je doet als het misgaat

✅ Een 30-dagenplan, met werkbladen om meteen in te vullen

✅ Een bronnenlijst met al het onderzoek

Voor wie?

Voor vrouwen die al lang iets willen, maar steeds blijven hangen in twijfel, uitstel of angst.

Niet voor jou als je zoekt naar een snelle truc zonder actie.

📄 PDF, 28 pagina’s · direct na betaling in je mail · te lezen op telefoon, tablet en laptop · printbaar