Pack Express

Prêts en 30 minutes maximum, pour les soirs pressés.

Ce que vous recevez :

• 26 fiches recettes PDF à imprimer (pour 4, à ajuster)
• Excel simplifié : tapez le nombre de personnes, les quantités s'ajustent
• « Ma semaine » : 14 repas à planifier
• Liste de courses automatique rangée par rayon
• Budget du mois et coût par personne

Contenu du pack :

• F021 · Poulet sauté au sésame, brocoli et riz basmati
• F022 · Nouilles sautées au bœuf, poivrons et oignon rouge
• F023 · Wraps de poulet façon fajitas, guacamole minute
• F024 · Médaillons de porc, sauce crème-champignons et tagliatelles
• F025 · Saumon laqué soja-miel, pak choï et riz
• F026 · Spaghetti aux crevettes, ail, citron et persil
• F027 · Omelette baveuse aux champignons et comté, salade croquante
• F028 · Shakshuka aux poivrons et feta, pain grillé
• F029 · Pâtes crémeuses ricotta-citron, épinards et petits pois
• F030 · Nouilles de riz sautées au tofu, sauce cacahuète
• F031 · Quesadillas haricots noirs, maïs et cheddar
• F032 · Gnocchis poêlés, tomates cerises, mozzarella et basilic
• F033 · Cabillaud au curry vert et lait de coco, riz jasmin
• F034 · Bœuf haché sauté au basilic à la thaïe, œuf au plat et riz
• F035 · Escalopes de dinde panées au parmesan, salade de tomates
• F036 · Poêlée de pois chiches, chorizo et poivrons, œufs au plat
• F037 · Spaghetti au thon, tomates, câpres et olives
• F038 · Orzo crémeux façon risotto, petits pois et lardons
• F039 · Poulet crémeux aux tomates séchées et épinards, tagliatelles
• F040 · Velouté de petits pois à la menthe, tartines au chèvre
• … et 6 autres fiches

Paiement sécurisé. Téléchargement immédiat après achat. Usage personnel et familial.