JE SUIS… Se retrouver au-delà des rôles

Ce guide est un espace d’introspection douce.

Il s’adresse aux personnes qui se sentent parfois perdues ou épuisées par leurs rôles, et qui ressentent le besoin de faire une pause.

Il ne propose pas de solutions rapides ni de réponses toutes faites, mais un moment pour ralentir, réfléchir et se reconnecter à soi, à son rythme et sans pression.

Ce guide est un outil de réflexion personnelle et ne remplace pas un suivi professionnel.