Faire le point pour mieux savoir où aller.

Tu sens que quelque chose ne fonctionne plus dans ton quotidien familial, mais tu as de la difficulté à mettre le doigt sur ce qui doit réellement changer?

La rencontre de réalignement est un espace pour déposer ce que tu vis, prendre du recul et faire le portrait global de ta situation. Ensemble, nous allons démêler les différents enjeux, identifier tes besoins et ceux de ton enfant, puis déterminer des objectifs réalistes pour la suite.

Cette rencontre est particulièrement adaptée comme point de départ avant d’entreprendre un suivi, lorsque la situation semble floue ou que plusieurs défis s’entremêlent.

✨ Cette rencontre peut t’aider si…
→ Tu ne sais plus par où commencer.
→ Plusieurs difficultés sont présentes en même temps.
→ Tu aimerais mieux comprendre ce qui se joue dans votre quotidien.
→ Tu souhaites identifier tes priorités avant d’investir dans un accompagnement.
→ Tu veux vérifier si mon approche et mes services correspondent à tes besoins.

💗 Ce que ça inclut
→ Une rencontre individuelle de 60 minutes sur Teams.
→ Un portrait global de ta situation familiale.
→ L’identification des principaux besoins et déclencheurs.
→ La clarification de tes priorités.
→ La définition d’objectifs réalistes et adaptés à ta réalité.
→ Mes recommandations quant au type d’accompagnement qui pourrait être le plus pertinent.
→ Le choix, si désiré, d’une formule de suivi adaptée à tes besoins, à ton rythme et à ta réalité.

🎯 L’objectif? Que tu termines la rencontre avec plus de clarté, une meilleure compréhension de la situation et une direction pour la suite. 🌿

Quand tu as besoin d’aide maintenant, pas dans trois semaines.

Une routine qui explose. Des crises qui s’enchaînent. Un enfant anxieux ou opposant. Une situation qui te dépasse et l’impression d’avoir essayé tout ce que tu pouvais…

Le SOS Reset est une rencontre courte, ciblée et concrète pour t’aider à sortir du brouillard et retrouver rapidement un peu de contrôle sur une situation précise.

Ici, on ne cherche pas à tout régler en 30 minutes. On identifie plutôt ce qui est prioritaire maintenant et on choisit quelques stratégies réalistes à mettre en place immédiatement.

✨ Le SOS Reset peut t’aider si…
→ Une situation précise devient difficile à gérer.
→ Les crises ou les conflits prennent beaucoup de place.
→ Une routine ne fonctionne plus.
→ Ton enfant vit une période d’anxiété, d’opposition ou de dérégulation.
→ Tu es épuisée et tu ne sais plus quoi essayer.
→ Tu as besoin d'un regard extérieur rapidement.

💗 Ce que ça inclut
→ Une rencontre individuelle de 30 minutes sur Teams.
→ Une analyse ciblée de la situation prioritaire.
→ Un mini-plan clair comprenant 3 stratégies concrètes à tester.
→ Un message vocal récapitulatif après la rencontre.
→ Un soutien par message privé pendant 72 heures en lien avec les stratégies proposées.

🎯 L’objectif? T’aider à arrêter de tourner en rond et repartir avec quelques actions simples, concrètes et adaptées à ta situation. ⚡

Une situation précise. Une heure pour comprendre, structurer et passer à l’action.

Tu vis une problématique qui persiste et tu aimerais enfin avoir un plan clair plutôt que d’essayer une nouvelle stratégie chaque semaine?

Le Coaching Express est une rencontre individuelle de 60 minutes consacrée à une problématique ciblée. Nous prenons le temps de comprendre ce qui se passe, d’identifier ce qui entretient la difficulté et de construire un plan d’action concret pour les 7 prochains jours.

C’est la formule idéale lorsque tu as besoin de plus qu’un petit SOS, sans nécessairement avoir besoin d’un accompagnement à plus long terme.

✨ Le Coaching Express peut t’aider pour…
→ Une routine difficile.
→ Des crises ou des comportements qui se répètent.
→ Des difficultés liées aux émotions.
→ Une période d’opposition.
→ Des enjeux autour de l’autonomie.
→ Une transition familiale ou quotidienne difficile.
→ Une problématique parentale précise pour laquelle tu souhaites un plan structuré.

💗 Ce que ça inclut
→ Une rencontre individuelle de 60 minutes en présentiel ou sur Teams .
→ Une analyse approfondie de la situation ciblée.
→ L’identification des besoins derrière les comportements ou les difficultés.
→ La définition d’objectifs réalistes.
→ Des pistes de stratégies concrètes adaptées à ton enfant et à ta réalité familiale.
→ Un plan d’action clair sur 7 jours.

🎯 L’objectif? Que tu quittes la rencontre en sachant exactement quoi essayer, pourquoi tu le fais et par où commencer. 🌱

Parce qu’avoir un plan, c’est une chose. Réussir à l’appliquer dans la vraie vie, c’en est une autre.

Tu sais que quelque chose doit changer dans votre quotidien, mais tu as besoin de soutien pour passer de la théorie à la pratique?

Le Bootcamp du retour au calme est un accompagnement intensif de 7 jours conçu pour t’aider à mettre en place des changements concrets dans ton quotidien familial, sans avoir à tout porter seule.

Nous commençons par une rencontre pour identifier la priorité et créer ton plan d’action. Ensuite, je reste disponible pendant 7 jours pour t’accompagner dans son implantation, répondre à tes questions et ajuster les stratégies en fonction de ce qui se passe réellement à la maison.

✨ Cet accompagnement peut t’aider si…
→ Tes routines sont devenues difficiles ou chaotiques.
→ Les crises prennent beaucoup de place dans le quotidien.
→ Tu sais quoi faire en théorie, mais l’implantation est difficile.
→ Tu as besoin d’encouragement et d’ajustements en cours de route.
→ Tu aimerais mettre en place une routine plus claire et prévisible.
→ Tu as besoin d’un soutien concret pendant que tu essaies de nouvelles stratégies.

💗 Ce que ça inclut
→ Un appel initial de 45 minutes sur Teams.
→ L’identification d’un objectif prioritaire.
→ Un plan d’action personnalisé sur 7 jours.
→ Du soutien pendant 7 jours par messages écrits ou vocaux.
→ Des ajustements aux stratégies selon l’évolution de la situation.
→ Une routine visuelle personnalisée adaptée aux besoins de ton enfant et de ta famille.

🎯 L’objectif? Ne pas seulement repartir avec des conseils, mais être accompagnée pendant que tu les mets réellement en pratique. 💪🏼🌸

Pour les situations qui ont besoin de plus qu’un petit ajustement.

Quand une difficulté dure depuis plusieurs semaines ou plusieurs mois, il est parfois difficile de savoir quoi changer en premier.

La fatigue s’installe. Les stratégies deviennent moins constantes. Les réactions de chacun s’intensifient. Et même avec toute la bonne volonté du monde, il peut devenir difficile de retrouver un équilibre.

Le Reboot familial est un accompagnement de 4 semaines conçu pour travailler en profondeur sur une situation qui persiste et créer des changements progressifs, réalistes et durables dans ton quotidien familial.

Chaque semaine, nous faisons le point sur ce qui fonctionne, ce qui doit être ajusté et la prochaine étape à mettre en place.

✨ Cet accompagnement peut être pour toi si…
→ Une problématique persiste malgré plusieurs tentatives.
→ Tu te sens épuisée par la situation actuelle.
→ Les crises, conflits ou difficultés prennent beaucoup de place.
→ Tu as besoin de retrouver plus de cohérence dans tes interventions.
→ Plusieurs ajustements sont nécessaires.
→ Tu veux être accompagnée dans le changement plutôt que repartir seule avec une liste de conseils.

💗 Ce que ça inclut
→ Une rencontre par semaine pendant 4 semaines, en présentiel ou sur Teams.
→ Un portrait de la situation et la définition des priorités.
→ Des objectifs personnalisés et réalistes.
→ Un plan d’action évolutif.
→ De nouvelles stratégies concrètes chaque semaine selon les besoins.
→ Des outils adaptés à ta situation.
→ Des ajustements en fonction de ce qui fonctionne — ou non — dans la vraie vie.
→ Du soutien entre les rencontres par messages écrits ou vocaux.

🎯 L’objectif? T’accompagner suffisamment longtemps pour comprendre, essayer, ajuster et consolider de nouvelles façons de faire qui correspondent réellement à ta famille. 🌿💗