ELIGE-TU-VALOR-autoestima-

Y si el mayor obstáculo de tu vida no fuera el mundo... sino la forma en la que te ves a ti mismo?

Durante años has aprendido a sobrevivir, a complacer, a compararte y a dudar de tu propio valor. Pero nadie te enseñó a creer en ti.

"Elige tu valor" no es otro libro de frases bonitas. Es un viaje profundo para reconstruir tu autoestima desde sus cimientos. Descubrirás por qué te saboteas, cómo nacen tus inseguridades y, sobre todo, qué hacer para recuperar la confianza, el respeto por ti mismo y la fuerza para vivir la vida que realmente deseas.

Con reflexiones transformadoras y herramientas inspiradas en la psicología basada en evidencia, este libro te ayudará a dejar de conformarte con sobrevivir y empezar a construir una vida con propósito.

No puedes cambiar tu pasado, pero sí la historia que decides contarte desde hoy.

El momento de elegirte es ahora.