Flow Yoga N°7 Apaisement

Ce cours fait partie du parcours "En Equilibre sur le fil des mots"

1 vidéo par mois sur un total de 10 vidéos

Il peut être suivi seul ou dans la continuité des étapes précédentes

Avec la vidéo, tu as un PDF explicatif, bref pour ta pratique

Cette pratique est un flow pur, pensée pour t'amener lentement et en mouvement vers l'apaisement physique et mental.