Wenn dein(e) Ex ein neues Leben lebt, und du nicht loskommst
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Ein Workbook für Menschen, die nach der neuen Beziehung des Ex innerlich nicht loskommen.
Dein(e) Ex ist schon in einer neuen Beziehung – und du hängst trotzdem noch fest?
Du grübelst, vergleichst dich, fragst dich, warum dich das alles so stark trifft, und kommst innerlich nicht zur Ruhe?
Dann ist dieses Workbook für dich.
Es hilft dir zu verstehen,
- warum dich die neue Beziehung so triggert
- warum du an Gedanken, Vergleichen und Fragen festhängst
- und wie du Schritt für Schritt wieder mehr bei dir ankommen kannst
Das erwartet dich
- verständliche Erklärungen
- Reflexionsfragen
- konkrete Übungen
- ehrliche Impulse statt leerer Floskeln
Kein schneller „Komm einfach drüber hinweg“-Ratgeber.
Sondern ein ehrlicher, klarer Begleiter für diese Phase.