L’ÉPUISEMENT INVISIBLE
🧠 L’ÉPUISEMENT INVISIBLE
Pourquoi vous êtes fatigué sans être malade
Prix lancement 14 jours : 14,90 €
Puis : 19,90 €
❗ Vous êtes fatigué… mais vos bilans sont “normaux” ?
Vous dormez.
Vous faites des efforts.
Vous essayez de “tenir”.
Et pourtant :
- Fatigue constante
- Tension intérieure permanente
- Sommeil non réparateur
- Brouillard mental
- Motivation instable
- Irritabilité inhabituelle
On vous dit : “Tout va bien.”
Mais vous sentez que non.
🔬 Ce que vous vivez a un nom
Ce n’est pas une faiblesse.
C’est un dérèglement adaptatif du système nerveux et biologique.
Un état où :
- L’activation sympathique reste trop élevée
- La récupération parasympathique est insuffisante
- Le sommeil se fragmente
- Une inflammation de bas grade s’installe
- Les circuits de motivation se désorganisent
Cet ebook vous explique pourquoi.
Et surtout comment reconstruire.
📘 Ce que vous allez découvrir
✔️ Pourquoi vous êtes fatigué sans être “malade”
✔️ Comment la suractivation moderne dérègle votre énergie
✔️ Le rôle du sommeil, du microbiote, de la dopamine et du rythme circadien
✔️ Pourquoi la motivation chute alors que vous voulez avancer
✔️ Le modèle S.A.P.E.R. pour comprendre votre état
✔️ Une reconstruction structurée en 4 piliers
✔️ Un protocole concret sur 30 jours
✔️ Un journal intégré et une auto-évaluation
✔️ Des notes scientifiques sérieuses (sans jargon inutile)
🧩 Ce n’est PAS un livre de motivation
Ce n’est pas :
❌ Un discours “pensez positif”
❌ Une promesse miracle en 7 jours
❌ Une méthode extrême
❌ Un livre de témoignages flous
C’est une grille de compréhension + un protocole structuré.
Clair.
Applicable.
Sérieux.
Accessible.
🎯 À qui s’adresse ce livre ?
- Salariés en surcharge mentale
- Indépendants épuisés
- Parents fatigués sans diagnostic
- Personnes avec bilans normaux mais énergie basse
- Profils anxieux, hypervigilants, insomnies légères
- Toute personne qui ne se reconnaît ni dans “burn-out”, ni dans “dépression”, mais se sent épuisée
📈 Pourquoi ce livre est différent
La majorité des ouvrages parlent de stress.
Peu expliquent le système.
Encore moins proposent :
- Stabilisation nerveuse
- Réparation biologique
- Réalignement circadien
- Reconditionnement dopaminergique
- Protocole structuré 30 jours
Vous ne luttez plus contre la fatigue.
Vous restructurez votre système.
💡 Bénéfices attendus
En appliquant le protocole :
- Énergie plus stable
- Sommeil plus cohérent
- Tension de fond réduite
- Motivation moins chaotique
- Meilleure récupération après une journée chargée
Pas spectaculaire.
Mais durable.
📂 Format
✔️ PDF haute qualité
✔️ EPUB compatible liseuse
✔️ Lecture fluide sur ordinateur, tablette, mobile
🛡️ Important
Cet ouvrage ne remplace pas un diagnostic médical.
Il fournit un cadre structuré lorsque les examens sont normaux mais que l’épuisement persiste.
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Au lieu de 19,90 €
👉 14,90 €
Vous payez moins cher qu’un rendez-vous non concluant…
Pour une compréhension que vous pouvez relire à vie.
🎯 Si vous ressentez que “quelque chose ne va pas” sans pouvoir l’expliquer…
Ce livre est probablement pour vous.
🇫🇷 France 14,90 €
Moins cher qu’une seule consultation… pour une méthode structurée que vous pourrez relire et appliquer toute votre vie.
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Un investissement inférieur à une séance isolée, pour une compréhension claire et durable de votre fatigue.
🇨🇦 Canada francophone 23,69 CAD
Pour moins que le coût d’un rendez-vous non concluant, vous obtenez un protocole complet et structuré à appliquer à votre rythme.
🇨🇭 Suisse francophone 13,99 CHF
Pour un montant bien inférieur au prix d’une consultation spécialisée, vous accédez à une méthode claire, structurée et durable pour comprendre et stabiliser votre énergie.