The female athletes Weight Cut Guide (german)

Klarer, hormonbewusster und praxisnaher Fahrplan für dein nächstes Turnier und Wettkampfgewicht.

Herkömmliche Weight-Cut-Guides sind oft problematisch in der Vorgehensweise,

da Sie hauptsächlich für Männer ausgelegt sind. Sie beinhalten zu wenig bis gar keine Informationen

über die biologischen Herausforderungen für den weiblichen Körper,

welche zu Leistungseinbußen am Wettkampftag oder gesundheitlichen Beeinträchtigungen

auf den Hormonhaushalt in Langzeit führen können.

Wenn du dich schon einmal gefragt hast, wie du dein Wettkampfgewicht clever erreichst, ohne Leistung,

Energie oder mentale Stabilität zu verlieren, dann richtet sich dieser Guide speziell an Athletinnen wie dich.