Professionelles Fußballtraining – Vielseitiges Aufwärmen: 35 Trainingsformen für ein professionelles Aufwärmen im Fußballtraining
Dieses Praxisbuch bietet Spiel- und Übungsformen auf der Grundlage der Ausbildungskonzepte internationaler Topclubs & Jugendakademien. Es zeigt die Gestaltung eines professionellen Aufwärmens und bietet jedem Trainer eine Sammlung der 35 beliebtesten Aufwärmübungen & -spielformen der internationalen Profitrainer, welche aus Analysen von Trainingseinheiten internationaler Proficlubs (FC Barcelona, Ajax Amsterdam, FC Bayern München, RB Leipzig, Atlético Madrid, Paris Saint Germain, TSG 1899 Hoffenheim, etc.) entstanden. Die Übungen im Buch beinhalten technische, taktische, sowie konditionelle Schwerpunkte, wie Finten, Dribbling, Torabschluss, Passspiel, Koordination, Umschaltsituationen, Verschieben in der Abwehrkette, sowie offensive und defensive 1 vs. 1-Situationen – das Ganze mit viel Spaß und Freude am Spiel.
Dieses Buch bietet jedem Fußballtrainer – egal ob im Jugend-, Amateur- oder Profibereich - eine Hilfestellung für ein effektives, motivierendes und professionelles Aufwärmen.
Viel Spas beim Trainieren!