Kit Rentrée Zéro Charge Mentale — Planner + 17 Prompts IA
La rentrée, mais sans la charge mentale. Un système complet pour organiser ta rentrée ET déléguer une partie de ta charge mentale à l'IA.
65% des parents vivent la rentrée comme une charge mentale.
Et si cette année, tu la déléguais — au moins en partie — à un système qui marche vraiment ?
Ce kit ne te donne pas une todo-list de plus à porter dans un coin de ta tête. Il te donne un planner complet pour tout centraliser, et 17 prompts IA prêts à copier-coller pour que ChatGPT ou Claude t'aide à porter cette charge mentale à ta place.
Le problème
- Tu rouvres 15 onglets pour retrouver l'horaire de la cantine
- Tu passes 20 minutes à rédiger un mail simple à la maîtresse
- Le dimanche soir, tu te demandes déjà ce que tu vas cuisiner toute la semaine
- Ton enfant bloque sur un exercice et toi aussi, 15 ans après
- Ta tête est pleine, mais rien n'est vraiment organisé
La solution
📋 Partie 1 — Le Planner Rentrée (9 pages)
- Calendrier visuel du mois avec code couleur
- Checklist fournitures par niveau (maternelle / primaire / collège)
- Trombinoscope infos école
- Planning hebdomadaire type (format paysage, grandes cases)
- Budget rentrée avec suivi prévu/réel
- Page objectifs de l'année à remplir avec l'enfant
- Pages notes libres
🤖 Partie 2 — 17 Prompts IA Spécial Rentrée
- Logistique, communication école, devoirs & accompagnement, organisation repas, bonus "vide ta tête"
📄 Mentions légales et CGV incluses
Pour qui ?
- Parent d'un enfant scolarisé (maternelle au lycée)
- Tu sens que la rentrée pèse plus lourd sur tes épaules que sur celles du reste de la famille
- Tu utilises déjà (ou tu es curieuse d') un outil IA comme ChatGPT ou Claude
Format & livraison
📄 PDF interactif, 17 pages, à imprimer ou remplir à l'écran
📥 Téléchargement immédiat après achat
Prix
24€ ---> 17€ — Prix de lancement rentrée
Envie d'aller plus loin ?
Retrouve aussi mon Kit Organisation Familiale, pour prolonger cette logique toute l'année.
FAQ
C'est compatible avec quel IA ? ChatGPT (gratuit ou payant) et Claude, il te suffit de copier-coller.
Je peux l'imprimer ? Oui, pensé pour ça, ou à remplir à l'écran sur tablette.
Et si je n'ai pas d'abonnement IA payant ? Les versions gratuites suffisent largement.