MP3 Voelen denken en doen installeren

Voelen Denken Doen – Installeren

Een hypnose-oefening door Jeanet Hellinga – Het Krachtkompas Coaching

Er zijn momenten waarop je voelt dat je vastzit.

Te veel aan het denken.

Of juist te veel aan het doen.

Misschien voel je veel, maar weet je niet wat je ermee moet.

Deze oefening helpt je om dat alles weer in balans te brengen.

Je leert jouw natuurlijke volgorde te herstellen:

eerst voelen, dan denken, en daarna doen —

in die flow waarin het leven vanzelf klopt.

Tijdens deze begeleide hypnose installeer je stap voor stap drie innerlijke knoppen:

✨ De knop van Voelen – waarmee je weer kunt luisteren naar wat in jou leeft.

✨ De knop van Denken – die helderheid en rust in je hoofd brengt.

✨ De knop van Doen – waarmee je vanuit vertrouwen handelt.

Aan het einde worden deze drie delen geïntegreerd tot één krachtig geheel:

je persoonlijke Voelen–Denken–Doen-knop.

Een innerlijke instelling die je steeds opnieuw helpt om te leven vanuit evenwicht,

zodat jij niet meer blijft hangen in één van de drie,

maar soepel beweegt tussen voelen, denken en doen.

Laat je begeleiden door de rustgevende stem van Jeanet Hellinga

en geef jezelf de ruimte om weer te vertrouwen op jouw natuurlijke flow.

Duur: ca. 10 minuten

Vorm: Hypnose & bewustzijnsoefening

Spreker: Jeanet Hellinga – Het Krachtkompas Coaching