Le coaching est un accompagnement personnalisé qui aide à clarifier vos objectifs, à surmonter les obstacles et à maximiser votre potentiel. Il permet de gagner en confiance, de prendre des décisions éclairées et de passer à l’action pour transformer votre vie.
La bonne nouvelle est que le symptôme est la solution ! Alors le coaching est un outil qui vous accompagne sur votre chemin de la résolution de vos questionnements.
A propos de moi
Je suis papa de trois magnifiques filles .Ma vie est une exploration continue, à la fois intérieure et extérieure. Instructeur de plongée sous-marine, analyste en Human Design, coach et praticien en hypnose, j’ai découvert que le véritable voyage ne se limite pas aux lieux que nous explorons, mais s’étend à la compréhension de soi et à la transformation intérieure. N'hésitez pas à visiter nos services sur cap-transformation.
Vous avez encore des questions ?
On y répond ici !
Le coaching intervient dans tous les cas où un client se pose des questions face à des étapes clés de sa vie personnelle ou professionnelle.
Pour des soucis de confiance en soi,
Des situations face à des obstacles ou des défis,
Des problématiques relationnelles complexes et biens d’autres.
Autant de sujets qui font que à un moment de sa vie, tout le monde peut avoir à recourir à un coach.
Quelle est la différence entre psychologie et coaching ?
Dans le domaine professionnel, la psychologie reste encore tabou et les coachings sont davantage orientés vers les objectifs de la personne et sur son équilibre ou son confort dans le cadre des décisions qui s’imposent à lui.
Dans les approches de coaching de vie, c’est un peu différent ; et là, le Coaching n’est pas antinomique à une psychothérapie ou une psychanalyse, c’est même parfois très complémentaire.
Quand la thérapie permet de travailler sur l’origine de la souffrance, le coaching permet en parallèle de travailler sur l’objectif personnel, avec une démarche court terme, encadrée, contractualisée avec le coach, et avec des points de contrôle réguliers.
Les deux démarches permettent l’une comme l’autre d’échapper à un déterminisme social : chacun est libre et peut mener sa vie comme il le souhaite à condition d’accepter de travailler sur le « connais-toi toi-même » et sur le sens de sa vie.
Peut-on faire du coaching par téléphone, ou par internet, ou à distance ?
Oui !
C’est une pratique exclusive de Cap Transformation.
Elle est très utile avec des clients qui doivent gérer une forte mobilité sans pour autant perdre le rythme d’un travail en coaching.
On retrouve cette forme de coaching à distance dans des cas comme le coaching d’expatriés, …
Enfin cela répond également à une souplesse dans la gestion du calendrier de chacune et chacun.
Comment choisir son coach ?
A titre privé : ressentir si l’on se sent bien avec le coach, s’il a une écoute active, une capacité à reformuler clairement votre demande voire à la rendre plus claire et surtout le coach doit fixer un cadre de travail clair et une durée.
La place du coaching au sein de la crise économique
Le coaching en tant que démarche personnalisée en fait un outil particulièrement adapté aux contextes en évolution, voire de crise.
Ceci concerne autant le coaching individuel, d’équipe que les démarches collectives.