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La douceur de partager un festin végétalien

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🎉 CÉLÉBRATIONS VÉGÉTALES 🥂
«La douceur de partager un festin végétalien.»

Mes douceurs,

C’est avec une immense joie que je vous présente mon second e-book de cuisine végétale ! 😃

Dans ce livre numérique, je vous propose de découvrir cinquante nouvelles suggestions de recettes qui pourront, je l’espère, vous inspirer des menus complets pour célébrer la Vie ou toutes autres occasions particulières : fêtes de fin d’année, anniversaires, baptêmes, mariages, etc.

Faux gras végétal, gratin dauphinois, raclette ou encore l’incontournable bûche de Noël vous seront proposés tout au long de cet ouvrage, afin que vous puissiez vous régaler et recevoir en toute sérénité.

Au-delà d’être un « simple » e-book de recettes, Célébrations végétales contient également de nombreuses réflexions éthiques, écologiques et nutritionnelles. Vous retrouverez, en effet, un guide informatif de plusieurs dizaines de pages que j'ai rédigé à l’attention de toute personne ayant le désir de lutter contre la souffrance animale, de préserver l’environnement dans lequel nous évoluons, ainsi que de végétaliser le contenu de son alimentation 🍴🌿

En espérant de tout cœur que vous puissiez ressentir toute la tendresse et la douceur avec laquelle je vous ai concocté ces bons petits plats, je vous souhaite une délicieuse et agréable exploration culinaire ✨📙💫

Délicieusement,

Maria ♡

***

Que vais-je retrouver dans ce e-book ?
• un fichier au format PDF de 150 pages.
• compatible sur ordinateur, tablette et téléphone.
• 50 recettes salées et sucrées, faciles à suivre et à reproduire :
- 10 entrées et amuse-bouches
- 15 plats principaux
- 15 desserts
- 5 boissons sans alcool
- 5 sauces
• 100 % vegan — à base de végétaux.
• lactose free et environ quarante recettes gluten free et nuts free.
• un guide informatif contenant des réflexions éthiques, écologiques et nutritionnelles :
- pourquoi les vegans ne consomment-ils pas de viande, poisson, produits laitiers, oeufs, miel ?
- les conséquences climatiques de l’élevage intensif.
- le mythe des carences dans une alimentation végétale: protéines, calcium, fer, oméga-3, vitamine D, vitamine B12, etc.
- le soja est-il bon ou mauvais pour la santé ?
- pourquoi les vegans excluent-ils la fourrure, le cuir ou encore la laine de leurs vêtements?
- pourquoi les vegans ne se rendent-ils pas dans les zoos, les cirques ou encore les delphinariums ?
- pourquoi les vegans n’utilisent-ils aucun produit ayant été testés sur les animaux ?
- véganisme, militantisme et vie sociale.
- un monde vegan, est-ce une utopie ?
• des témoignages.
• une bibliographie très étoffée pour aller encore plus loin dans chacune de ces pistes de réflexions : conférences, livres, articles, films et documentaires sur l’alimentation végétale et l’exploitation animale. Des chaînes YouTube et des sites internet à consulter.
 • un lexique pour faciliter la compréhension de chacun.

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Si vous avez une quelconque question n'hésitez pas à m’envoyer un e-mail : contact.douceur.de.lune@gmail.com

Merci de tout coeur pour votre précieux soutien ! ♥️

***

Quelques témoignages :

« Les recettes de Maria sont un véritable plaisir gustatif et visuel. Elles sont faciles à réaliser et très bien expliqué. Je n’ai jamais ressenti autant de douceur qu’à travers ses recettes. Je prends tellement de plaisir à réaliser chacune d’entre elles pour le plus grand bonheur des petits et des grands. Maria fait désormais partie de notre quotidien, ses recettes nous suivent chaque jour pour notre plus grand plaisir. »
— Perrine (@perrine_orleans)
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