30 días de paz mental

Recibirás:


• Una audioclase introductoria + 4 clases grabadas en video (descargables en mp3 y/o video)

• Ejercicios guiados de meditación en audio que puedes
descargar y escucharlos en tu teléfono o computadora.

• Diario de registro para llevar un control de los ejercicios.