Von Selbstzweifel zu Selbstwert: Mein Weg zur emotionalen Freiheit - und wie du ihn auch gehen kannst

Ein Buch für Frauen, die sich oft selbst vergessen und bereit sind, das zu verändern.

Fühlst du dich manchmal verloren in Beziehungen, stellst deine eigenen Bedürfnisse zurück und sagst zu oft „Ja“, obwohl du eigentlich „Nein“ meinst? Spürst du, dass du deinen Selbstwert mehr kennst als wirklich lebst?

In diesem ehrlichen und tiefgehenden E-Book nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise – aus emotionaler Abhängigkeit, People-Pleasing und Selbstzweifeln hinein in Klarheit, Selbstrespekt und innere Freiheit.

Du erfährst:

• Wie sich fehlender Selbstwert im Alltag wirklich zeigt – auch wenn wir glauben, ihn längst zu kennen
• Warum viele Frauen ihre Grenzen nicht setzen können – und wie sich das endlich ändern darf
• Wie du dich Schritt für Schritt wieder mit dir selbst verbindest und deinen Wert nicht mehr vom Außen abhängig machst

Mit reflektierenden Fragen, Übungen und liebevollen Impulsen bekommst du nicht nur wertvolle Einblicke, sondern auch praktische Werkzeuge, um deinen Weg zu emotionaler Unabhängigkeit und Selbstannahme zu beginnen.

Dieses Buch ist für dich, wenn du bereit bist, dich nicht länger selbst zu verlieren – sondern dein Leben nach deinen eigenen Werten zu gestalten.



Von Herzen,

YNNEJ

(Das E-Book umfasst 28 Seiten)