De la Caída a la Fortalezá

¿Sientes que algo se ha roto y no sabes cómo seguir? Este libro no es un tratado académico sobre estoicismo. Es el relato honesto de una caída real, y las herramientas concretas que la filosofía Estoica de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto ofrecen para reconstruirte, paso a paso, cuando todo parece perdido.

36 páginas con ejercicios prácticos, no solo teoría: la dicotomía del control aplicada a tu vida real, el diario nocturno, la acción mínima diaria, y un plan para cuando llegue el próximo mal día — porque llegará, y este libro te enseña a estar listo.

Para quien está reconstruyéndose y necesita algo más útil que "el tiempo lo cura todo".