Co je štěstí? – O malých věcech, na kterých záleží nejvíc (e-kniha, PDF)

Budu šťastný, až mě povýší. Až budu mít vlastní byt. Až děti povyrostou… A potom?

„Co je štěstí?“ je kniha o tom, proč štěstí nenajdeme za příští zatáčkou – a kde se doopravdy skrývá. Provázíš Leu, která po záchvatu paniky v práci stráví léto u babičky na vesnici – a naučí se, jak doopravdy sníst jahodu.

V knize (14 kapitol, 78 stran):

• proč štěstí není cíl a co znamená „dost“
• lidé jako jádro štěstí
• vděčnost, přítomnost, tělo a příroda
• hra, smích a dávání
• proč má své místo i smutek
• práce, která má smysl, malé rituály, když je těžko
• plán na 30 dní a pracovní listy k tisku

Každá kapitola má příběh, vysvětlení, cvičení a krátké shrnutí.

E-kniha (PDF) – stažení hned po nákupu. Pro osobní potřebu.

Text vznikl s pomocí nástrojů umělé inteligence. Příběhy a postavy jsou smyšlené. Kniha nenahrazuje psychologickou ani lékařskou pomoc.