Nutrition intelligente et résultats durables (Smart Nutrition for Sustainable Results)

Vous avez essayé des régimes.

Vous avez repris.

Vous avez manqué de temps, d’outils, de méthode…

Le guide ALIMENTATION-NUTRITION-SPORT avec la méthode BODYNIO by BODYFIT+ est fait pour vous !

Clair, ciblé, efficace : il vous accompagne enfin, selon votre profil et vos contraintes réelles.

Le guide qui vous permet de perdre du poids sans frustration et sans sport intense, juste en mangeant intelligemment.

Ce que vous allez découvrir à l’intérieur :

• Les grands principes d’une alimentation saine et durable
• Des conseils concrets selon votre mode de vie (actif, sédentaire, parent, senior, chef d’entreprise, travailleur de nuit…)
• Des exemples de journées types avec quantités précises pour perdre 2 kg, 5 kg, 10 kg ou plus, prendre du muscle, se tonifier
• Des stratégies d'alimentation efficaces pour tenir sur la durée et toujours associées à une activité sportive si possible par EMS (électrostimulation).

+ BONUS

Des astuces pratiques, des tableaux récapitulatifs, des points clés à retenir — Le tout en moins de 120 pages, 100 % action.

Témoignage :

“J’ai enfin compris comment manger et faire du sport selon ma vraie vie. Pas une théorie de plus. Des résultats concrets.” — Claire, 37 ans, dirigeante d’entreprise, après accouchement : -12 kg en 5 mois.

"En 3 semaines, j'ai retrouvé de l'énergie et perdu 2.5 kg sans frustration" - Julien, 48 ans, commercial sédentaire.

Satisfait ou remboursé

Si vous ne trouvez aucune valeur dans ce guide, envoyez-nous un e-mail sous 7 jours. On vous rembourse intégralement, sans discuter. C'est notre promesse !